史上最全面的南法自驾游攻略

作者:游博士

提到法国,很多人首先想到的是巴黎。的确,浪漫之都巴黎非常吸引人。但是,除了巴黎之外,法国南部中众多绝美小镇也是法兰西风情中不可或缺的一部分。下面介绍以普罗旺斯地区以及蓝色海岸地区为代表的法国南部美景,以及那些美的让人窒息的南法小镇们:普罗旺斯薰衣草,尼斯天使湾,阿尔勒向日葵,阿维尼翁戏剧节,格拉斯香水小镇,宫崎骏《天空之城》原型的戈尔德石头城。这个攻略包括了南法自驾游的路线设计,众多美丽小镇及其景点介绍,南法众多小镇的酒店推荐,以及沿途不可错过的美食。

法国南部自驾游攻略

行前准备

转换插座

法国使用的插座和国内的不一样,因此需要事先准备好转换插座。法国的电压是230V,频率为50Hz,插座中间是两个圆孔。注意不要和其他欧洲国家,比如德国的插座搞混了。

路线计划

法国南部主要玩的就是蓝色海岸,阿尔卑斯山,还有普罗旺斯。众多著名的小城都分布在蓝色海岸沿线。建议留出一周的时间来。从东边的尼斯和摩纳哥开车向西,一直到普罗旺斯区。下面是游博士的路线设计,仅供参考:

Day 1:尼斯

建议坐飞机直接到尼斯,这里有法国第三大的机场。租好车后开车抵达尼斯并入住尼斯酒店,游览尼斯。

这里只计划在尼斯住一晚,第二天早上就打包上车,晚上就要住在戛纳了。后续的酒店都是只住一晚,会辛苦些。。。

Day 2:摩纳哥,埃兹,戛纳

上午:游览摩纳哥(距尼斯30分钟车程),建议在尼斯带好吃的,摩纳哥这里不是一般的贵。地方很小,还没有北京颐和园大,因此留半天的时间足够了。

午饭后开车从摩洛哥到戛纳,约一个小时,途中路过埃兹,顺便一道玩了。下午入住戛纳酒店,并游览戛纳。

Day 3:格拉斯,土伦,马赛

上午:从戛纳驱车半个小时会抵达格拉斯,在格拉斯游览。

午饭后是漫长的两个小时车程,从格拉斯开到土伦。在土伦游玩后,再沿着海边开50分钟左右抵达马赛,入住马赛酒店

Day 4: 蔚蓝海岸国家公园,瓦朗索勒

上午去马赛这里的蔚蓝海岸国家公园游玩

下午开车到瓦朗索勒并入住当地酒店

Day 5:鲁西永,戈尔德,阿维尼翁

上午:从瓦朗索勒开车到鲁西永(1.5小时),抵达后游玩,顺便把戈尔德Gordés(距离鲁西永20分钟车程)玩了。
下午:首先从鲁西永开车40分钟去索村(Sault)玩,然后再从索村开车到到阿维尼翁(1小时),抵达后游玩并入住酒店

Day 6:阿尔勒,马赛

上午:在阿维尼翁玩

下午:从阿维尼翁到阿尔勒Arles(1小时),抵达后游玩。之后返回马赛并入住马赛酒店

Day 7:从马赛返程

这天安排的比较轻松,如果有时间可以多在马赛转转。

沿途景点

南法最值得去的有两大片区域:普罗旺斯区及周边,以及蓝色海岸区。下面就分别介绍一下:

普罗旺斯区

法国南部自驾游攻略

位于法国南部的普罗旺斯(Provence)可以说是一个人间天堂,这里有薰衣草的花海,幽蓝如宝石般的海洋,慵懒的生活方式,香气四溢的美食。。。从巴黎坐三个小时火车就可以到达普罗旺斯。同时这里还是著名的“骑士之城”,是中世纪骑士文化的发源地之一。需要注意的是,一定要准备一些白色的衣服,其他颜色和这里的薰衣草花海似乎都不搭。下面让我们一同数一数这里的著名小镇吧。。。

Valensole瓦朗索勒

如果说,普罗旺斯是法国夏天的代表,那么Valensole瓦朗索勒就是普罗旺斯的代表。Valensole位于普罗旺斯的最核心地带。在连接Valensole的D56公路边,有着大片大片的薰衣草田,当你开车路过这片紫色的海洋时,绝对会被其壮观景色所震撼的。到了这里,你才能真正理解什么是一帘幽梦。。。

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Sault索尔特

很多游客将索尔特(Sault)这里的薰衣草称作是普罗旺斯最美的薰衣草田。这里地势较高,交通不便,除非自驾游,一般游客很少会到这里。如果你自驾道南法的话,不妨考虑来这里。索尔特就像其他普罗旺斯的小镇一样,古老而幽静,这里一望无际的薰衣草田比这个小镇更有名。站在小村村头,可以将内斯克(Nesque)河谷平原的美景尽收眼底。

Aix-en-Provence艾克斯:百泉之城

艾克斯(Aix-en-Provence)是普罗旺斯的前首府,同时也号称“百泉之城“。这里有着汩汩流淌的泉水,蓝宝石般的天空,绿树成荫的大道。艾克斯曾经是普罗旺斯文化、经济、知识中心,同时,它也是天才画家塞尚的故乡。

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Roussillon鲁西永

鲁西永(Roussillon)小镇是一座建在悬崖上的红色小城。其红色源于当地土壤中的“赭石”。同时这里还是著名的葡萄种植地,有着悠久的葡萄酒历史。

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Holy Cross Lake圣十字湖

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如同世外桃源般的圣十字湖(Holy Cross Lake)位于普罗旺斯地区韦尔东大峡谷的入口,这里有碧蓝碧蓝,清澈见底的湖水和沿湖的悬崖峭壁。整座湖最深处达90米,面积约为22平方公里。

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Gorges du Verdon凡尔登大峡谷

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(Gorges du Verdon)凡尔登大峡谷是世界第二大峡谷,与圣十字湖同位在普罗旺斯蔚蓝海岸地区,700米深的峡谷镶嵌群山之中。峡谷总长25公里,最深处达700米。每年到这里的游客超过百万人次。凡尔登大峡谷中人气最旺的就是卡斯特兰(Castellane)和穆思捷-圣玛丽(Moustiers-Sainte-Marie)之间的一段。在这里可以参加攀岩,皮划艇,露营等众多活动。

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梵高小镇Arles阿尔勒

位于法国东南部的阿尔勒(Arles),极为古朴而充满艺术气息。因为梵高的画作而闻名于世。梵高曾经在这座小镇住了15个月,创作300多幅画作,这段时间也是梵高一生中最为高产的时期。因此小镇的很多场景都被梵高永久性的记录在他的画作中。在小镇中有梵高咖啡馆,梵高文化中心,竞技场等景点,带你进入梵高的世界。当然,这里最为吸引人的还是大片的向日葵,位于从阿维尼翁开往阿尔勒的D570N的路旁,专门有停车位供自驾车的游客可以停车下来拍照,中途路过时记得要停车打卡喔!向日葵的花期很短,7月下旬是最佳时间

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Avignon阿维尼翁

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到了普罗旺斯,除了这里无边无际的薰衣草田之外,不要忘记探索一下这里法兰西韵味十足的小镇。其中的历史名城阿维尼翁就是这些小镇中最具代表性的一个。阿维尼翁在14世纪曾经是罗马教皇的住所,这里饱经风霜的古城墙记录着这里的漫长历史,给人一种沧桑感。同时这里每年6,7月份还会有热闹非凡的戏剧节。

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Gordes戈尔德石头城

戈尔德石头城(Gordes)正是宫崎骏《天空之城》中的原型。这座法国小镇位于阿维尼翁东边40公里处。这里的大部分建筑都建于11世纪,且都是由当地出产的花岗岩堆积而成,所有的建筑与山石融为一体,气势宏伟。这座小镇的独特韵味吸引了众多艺术家,包括:画家马尔克·夏加尔Marc Chagall、维克托·瓦萨瑞丽Victor Vasarely、安德烈·洛特André Lhote等。

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Marseille马赛

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马赛(Marseille)是普罗旺斯的首府,也是法国的第二大城市。法国的国歌《马赛曲》就是以这座城市命名的。到了马赛,一定要去这里的渔人码头和隆尚宫。渔人码头体现的是这里老百姓的闲适生活,而隆尚宫曾经是拿破仑三世的行宫,宫殿中汇集了巴洛克、罗马及东方建筑风格,气势雄伟,帝王风范十足。

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蓝色海岸区Cote d’Azur

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蓝色海岸(Cote d’Azur),也叫蔚蓝海岸,是法国南部地中海沿岸长达115公里海岸线的周边地区总称,该区域包括阿尔卑斯省(Les Alpes-Maritimes)和摩纳哥(Monaco)王国。蓝色海岸西起土伦,经过圣特罗佩,圣马克西姆,弗雷瑞斯,圣拉斐尔,戛纳,昂蒂布尼斯,摩纳哥,东边至意大利边境。其独特的地理位置使得这个地区呈现出两种不同的地貌特征,海洋与山脉共存。这里以其灿烂的阳光,蓝色海岸,以及宜人气候而闻名于世,吸引了无数游客,包括毕加索,亨利·马蒂斯,伊迪丝·华顿等很多名人都曾经来过这里。甚至很多名人包括Elton John,Brigitte Bardot等都在这里都购置了度假屋。

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Cannes戛纳

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位于法国南部的戛纳(Cannes)可以说是和国际大牌明星最近的小镇。当今世界最具影响力的戛纳国际电影节每年五月都在这里举办。戛纳濒临地中海沿岸,背靠青山,这里有近五千米长的沙滩,一年四季背靠大海,鲜花盛开,形成了这里精巧,典雅,迷人的独特地中海景观。

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Grasse香水小镇格拉斯

著名的香水小镇格拉斯Grasse距离戛纳只有半个小时车程。很多国际著名的顶级香水包括:香奈儿,迪奥,Rochas,Kenzo都产自这座小镇。由于这里得天独厚的气候条件以及不可或缺的花田,使得这座小镇成为了世界著名的香水之都。这里的香水工厂超过30家,漫步在这个小镇上,空气中弥漫着各种神秘的香味。这里还有香水博物馆,可以参观香水的制作过程。

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Nice尼斯

尼斯(Nice)是仅次于巴黎的法国第二大旅游城市,也是世界上最吸引人的海滨度假圣地之一,每年到访游客人数超过400万。尼斯位于法国东南部的阿尔卑斯省(Alpes-Maritimes),也是该省省会和最大城市。尼斯属于典型的地中海气候带,四季如春,是一个度假天堂。这里有著名的天使湾(La Baie des Anges),英国人步行街(Promenade des Anglais ),城堡丘陵(Colline du Château ),萨雷雅广场(Cours Saleya),尼斯老城(Vieux Nice) ,夏加尔美术馆(Musee Marc-Chagall)等众多景点。

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Eze埃兹

埃兹小镇(Eze)是蓝色海岸沿岸的一座中世纪风情小镇,位于尼斯和摩纳哥之间。在这座小镇上可以眺望大半个蓝色海岸。著名的哲学家尼采曾经在这里居住过,写下了旷世巨作《查拉图斯特拉如是说》的第三部,也给小镇留下了一条“尼采之路”。这里山顶上还有充满异国情调的热带植物园Jardin Exotique,让人仿佛置身于北非。埃兹位于海拔429米高的峭壁之上,从这里的制高点望下去,仿佛飘浮在天空中一样,有点像座“天空之城”。。。

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Monaco摩纳哥

摩纳哥(Monaco)是蓝色海岸最东边的一个小国,面积仅有1.9平方公里,人口为三万多人。到了南法,只要有申根签证,就可以进入摩纳哥。摩纳哥位于地中海海边的峭壁之上,依山傍海,风景极美。在这里可以参观一下摩纳哥皇宫(Palais Princier de Monaco),蒙特卡洛(Monte Carlo)酒店/赌场,还有号称“摩纳哥阳台”的La Turbie小镇。

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法国南部美食推荐

葡萄酒

法国的葡萄酒举世闻名,这源于法国南部独特的气候条件。法国南部的葡萄园演地中海沿岸分布,主要包括普罗旺斯区(Provence),朗格多克区(Languedoc)和露喜龙区(Roussillon)。这里最主要的是浅色桃红葡萄酒,占据南法葡萄酒产量的一大半。还有一种颜色深黑的慕合怀特(Mourvedre)红葡萄酒。到了南法,一定要品尝一下这里的葡萄酒。

海鲜

由于濒临地中海,因此这里的海鲜非常丰富。推荐一定要品尝一下马赛的鱼汤,这里推荐《le mirama》这家法式餐厅。同时还可以选择这里的海鲜拼盘,和意大利海鲜面。

法棍和牛角面包

法国的面包非常好吃。你可能还不知道,在300年前,欧洲就有了相当严格的法律规定来约束秒爆的生产流程。我们平时感觉很平常的法棍(Baguette),其原料及烘焙制作工艺的要求上,达到几乎苛刻的程度。除了法棍外,还应该尝尝法国的牛角面包(Croissant)。

橄榄

作为地中海地区的主要农作物之一,橄榄在南法的餐厅中几乎无处不在。这里的橄榄主要是著名的绿克橄榄(Lucques),加工后可以直接食用,也可以制作成橄榄酱(Tapenade)和面包一起食用。

普罗旺斯炖菜Ratatouille

普罗旺斯这里有一道著名的炖菜,叫做:Ratatouille。这道菜将茄子,洋葱,西红柿,红椒等当地蔬菜切丁后加上橄榄油,香料后炖熟即可。

尼斯洋葱塔Pissaladière

尼斯洋葱塔(Pissaladière) 有点像Pie,也有点像pizza,在尼斯,马赛,土伦等南法城市中很常见。这道菜和披萨最主要的区别在于它不用番茄酱和奶酪,采用近似糊状的洋葱,橄榄,大蒜,以及腌鳀鱼(Anchoire)等做酱料。当然,如果不喜欢鱼腥味的话,可以和厨师说明,只要纯素的也很美味。

好了,关于法国南部自驾游旅游攻略就先说到这里。如果还需要补充什么,欢迎大家和我联系,我会追加上去的。


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